クールミー　2024年もいつものメンバーで元気に営業スタートしました。
今年も皆さんの健康を目的とした身体作りもちろん！綺麗に痩せたい！
筋肉をつけたい！皆さんの願う理想の身体を作るために私たちトレーナーは全知識と技術を毎回全力で会員様にご提供します。
パーソナルトレーニングはマンツーマンで行うトレーニングです。が…皆さんの目的や目標は1人1人

違います。体の仕組みや食生活・生活環境も違います。
身体の動き方、筋力の違い‥全てが同じ人は正直言っていないのではないでしょうか。
トレーニングももちろん身体作りには大切な方法の1つです。
それ以上に欠かせないのがお食事内容です！
もっともっと細かく言わせていただくなら…
栄養素・水の摂取量・咀嚼回数・睡眠時間・飲酒の有無・間食頻度…
運動習慣頻度…書ききれ無くなるのでやめます。
当店にお越しくださっている会員様にはトレーナーの知識・技術を
吸収して頂き後にご自身でも食事改善やトレーニングができる様になっていただく。
coolmeのトレーナーが行うトレーニングは会員様1人1人をトレーナー育成と思って1セッションを大事に真剣に行っています
坂戸市に多くのトレーナーを生み出す気持ちで2024年も皆さんの身体の細部までみさせていただきます！
厚川・阿部・平川・金澤で今年は新たな野望を胸に！
今年も全力で皆さんと突っ走ります!
目指せ！皆さんの目標達成